Egg in Summer: গরমে শিশুদে�?ডি�?দেওয়া কি আদ�?উচিত? জেনে নি�?চিকিৎসকে�?মত, টুকিটাকি নিউজ
বাংল�?নিউজ > টুকিটাকি > Egg in Summer: গরমে শিশুদে�?ডি�?দেওয়া কি আদ�?উচিত? জেনে নি�?চিকিৎসকে�?মত
পরবর্তী খব�?/span>

Egg in Summer: গরমে শিশুদে�?ডি�?দেওয়া কি আদ�?উচিত? জেনে নি�?চিকিৎসকে�?মত

1 মিনিটে পড়ু�?. Updated: 12 Jun 2024, 05:30 PM IST Sayani Rana
প্রতীকী ছব�?/figcaption>

গরমে শিশুদে�?ডি�?খাওয়ানো নিয়�?অনেকেই দ্বিধাগ্রস্ত থাকেন। এই বিষয়ে চিকিৎসকে�?পরামর্�?নেওয়া�?ভালো�?ফোর্টি�?হাসপাতালের শিশুরো�?বিশেষজ্ঞ এব�?নিওনাটোলজিস্�?চিকিৎস�?পুনী�?আনন্�? এই বিষয়টি নিয়ে কথ�?বলেছে।

ডি�?/a> খেতে তো অনেকেই পছন্�?করেন�?ডিমে স্বাদে যেমন তুলনী�? তেমন�?এত�?মা�?বা মাংসের মত�?কাঁট�?বা হাড়ে�?সমস্যা নেই। তা�?এট�?শিশুদেরও খু�?পছন্দে�?একটি খাবার। অনেক�?জলখাবারে ডিমে�?পো�? অমলে�?বা সিদ্�?খেয়ে থাকেন। এট�?প্রোটিনে�?একটি ভালো উৎস। কিন্তু অনেকেই ভাবে�?ডি�?খেলে খু�?পে�?গর�?হয়�?যায়। তা�?অনেকেই বিশ্বা�?করেন যে শুধুমাত্�?শীতকাল�?ডি�?খাওয়া উচিত�?বহ�?মানুষে�?মত�? ডি�?শুধু শরী�?গর�?কর�?তা�?নয়, এট�?খেলে শিশুরা�?নানা সমস্যায় পড়ত�?পারে�?/p>

ডি�?একটি সুপা�?ফু�?/a> এব�?এট�?সহজে�?শরীরে�?অনেক পুষ্টি�?ঘাটত�?মেটাতে পারে ঠিকই�?কিন্তু গরমে শিশুদে�?ডি�?খাওয়ানো নিয়�?অনেকেই দ্বিধাগ্রস্ত থাকেন। এই বিষয়ে চিকিৎসকে�?পরামর্�?নেওয়া�?ভালো�?ফোর্টি�?হাসপাতালের শিশুরো�?বিশেষজ্ঞ এব�?নিওনাটোলজিস্�?চিকিৎস�?পুনী�?আনন্�? এই বিষয়টি নিয়ে জানিয়েছে�?গরমে শিশুদে�?ডি�?খাওয়�?নিয়ে যদ�?কোনও দ্বিধা কা�?কর�?তাহল�?আপনি�?জেনে নি�?কী কর�?উচিত�?/p>

আর�?পড়ুন: গরমে দু-এক দি�?ছাড়া�?ঝিঙে খাচ্ছে�? জানে�?আপনা�?শরীরে�?উপ�?কী প্রভাব পড়ছে

গ্রীষ্মকাল�?শিশুদে�?ডি�?দেবে�?কিনা?

চিকিৎস�?পুনী�?আনন্দে�?মত�? ডিমে ভালো পরিমাণ�?প্রোটি�? ক্যালসিয়া�? ভিটামি�?ডি এব�?আয়র�?পাওয়া যায়�?যা শিশুদে�?বৃদ্ধিতে সাহায্�?করে। ডিমে কোলিনও থাকে যা শিশু�?মস্তিষ্কের বিকাশে�?জন্য অপরিহার্য। তা�?যে কোনও মরশুমে�?শিশুদে�?ডি�?খেতে দিতে পারেন। গরমে�?তারা ডি�?খেতে পারে অনায়াসে।

কয়ট�?ডি�?দিতে পারে�?

চিকিৎস�?পুনী�?আনন্�?জানা�?যে, গ্রীষ্মকাল�?আপনা�?সন্তানকে দিনে একটি�?বেশি ডি�?দেওয়া উচিত নয়। একটি ডি�?শরীরে পুষ্টি জোগাবে এব�?তা হজমও হয়�?যাবে সহজই�?আসলে গরমে�?সময় বেশি ডি�?দিলে শিশুদে�?জন্য এত�?উপস্থি�?প্রোটি�?হজ�?কর�?কঠিন হয়�?পড়ে।

আর�?পড়ুন: ব্লা�?সুগারে�?ভয়�?বে�?খাচ্ছে�?না? গরমে এর উপকারিতা জানল�?অবাক হবেন

বেশি ডি�?খাওয়া�?ফল�?কী কী সমস্যা হত�?পারে?

 

শিশুদে�?বেশি পরিমাণ�?ডি�?খাওয়ালে এত�?উপস্থি�?প্রোটি�?হজ�?করতে অসুবিধ�?হয�?এব�?এর ফল�?শরীরে�?তাপমাত্র�?বেড়�?যায়�?শরীরে�?তাপমাত্র�?বেড়�?গেলে শরীরে জলের অভাব দেখা দিতে পারে�?/p>

ডি�?কে�?খাওয়�?উচিত?

 

ডি�?ভালো কোলেস্টেরল বাড়ায�?এব�?মস্তিষ্কের বিকাশে�?জন্য�?এট�?খুবই উপকারী�?এছাড়া এট�?দৃষ্টিশক্ত�?বাড়াতেও সাহায্�?করে। এছাড়া�?এত�?ভিটামি�?বি, জিঙ্�? ক্যালসিয়া�? আয়র�? ফসফরাস, সেলেনিয়াম এব�?বিভিন্�?ধরনে�?অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়�?/p>

Latest News

‘এসো হে বৈশাখ…�?বাংল�?নববর্ষ�?প্রিয়জনদের জানা�?পয়লা বৈশাখে�?শুভেচ্ছা সিংহ, কন্য�? তুলা, বৃশ্চিকে�?মধ্য�?আজ লাকি কারা? ১৫ এপ্রিল ২০২৫ রাশিফল রই�?/a> মে�? বৃ�? মিথু�? কর্কটে�?মধ্য�?পয়লা বৈশাখে লাকি কারা? রই�?১৫ এপ্রিল ২০২৫�?রাশিফল PSL-�?ম্যা�?জেতানো�?পুরস্কার সাড়�?তি�?হাজারে�?হেয়া�?ড্রায়া�? খিল্লি নেটপাড়া�?/a> নতুন খাতা পুজো�?সম�?থেকে অমৃতযোগে�?মুহূর্�? জানু�?�?বৈশাখে�?পঞ্জিক�?/a> LSG-কে হারানো�?পরেও IPL Points Table-�?লাস্টব�?হয়েই থাকল CSK, পন্তের হা�?কী? তারাপীঠে�?স্কাইওয়া�?তৈরি হব�? মু�?খুললেন মমতা, বললে�?'অনেক উন্নয়ন হয়েছে�?.�?/a> 'ভুলভাল করেছে�? OYO আর তা�?প্রতিষ্ঠাতার বিরুদ্ধে থানা�?নালি�?রিসর্টের: Report ২৭ কোটি�?পন্তের অর্ধশতরা�?জল�?গে�? ‘গুরু�?ধোনি�?কাছে হা�?মানলেন LSG অধিনায়�?/a> ফে�?শুরু হত�?চলেছ�?কেবিসি? কব�?থেকে শুরু রেজিস্ট্রেশন?বি�?বি-�?থাকছেন সঞ্চালনা�?

Latest lifestyle News in Bangla

‘এসো হে বৈশাখ…�?বাংল�?নববর্ষ�?প্রিয়জনদের জানা�?পয়লা বৈশাখে�?শুভেচ্ছা পয়ল�?বৈশাখে পাতে ইলিশ মাস্�? রেঁধ�?ফেলু�?ইলিশ কাসুন্দি, আঙুল চাটব�?অতিথিরাও ‘মান�?লিয়া�?পকেট ফাঁক করতে এস�?কিশোরী�?কাছে�?বোকা বনলে�?প্রতার�? ভাইরাল ভিডিয়�?/a> পয়লা বৈশাখে�?শুভেচ্ছা জানা�?আপনা�?প্রিয়জনদে�? হোয়াটসঅ্যা�?করুন এই বার্তা মেয়ে�?বিয়ে�?পর মায়েরা ভুলে�?করবে�?না এই �?কা�? শ্বশুরবাড়িত�?লজ্জার শে�?থাকব�?না ঝাঁজাল�?আম কাসুন্দি�?স্বাদে জম�?উঠুক পয়লা বৈশা�? তেতো হব�?না এভাব�?বানালে পয়লা বৈশাখে বাড়িতেই ট্রা�?করুন কাজু�?আল�? মশলাদা�?এই পদ জিভে জল আনবে�?/a> নেলপালিশ এমনই শুকিয়ে গিয়েছে যে ব্যবহা�?করতে পারছেন না? এই কাজগুল�?কিন্তু বে�?হয় যত�?খা�?ওজ�?কমবে না! এই �?খাবা�?ভিজিয়ে না খেলে কোনও লা�?নে�?/a> পয়ল�?বৈশাখে হো�?শু�?সূচন�? এই শুভেচ্ছা বার্তা পাঠা�?শুভাকাঙ্খীদে�?/a>

IPL 2025 News in Bangla

LSG-কে হারানো�?পরেও IPL Points Table-�?লাস্টব�?হয়েই থাকল CSK, পন্তের হা�?কী? ২৭ কোটি�?পন্তের অর্ধশতরা�?জল�?গে�? ‘গুরু�?ধোনি�?কাছে হা�?মানলেন LSG অধিনায়�?/a> শে�?�?ম্যাচে ১ট�?অর্ধশতরা�? ২ট�?শতরা�?�?১ট�?দ্বিশতরা�?কর�?তরুণকে দল�?নি�?SRH বড�?ভু�?করছিলে�?ধোনি, CSK তরুণের জেদে�?জন্য�?DRS নে�?অধিনায়�? তাতে�?আউ�?হন পুরা�?/a> এটাও ক্যা�? আউ�?হয়�?বিশ্বাসই হচ্ছিল না মার্করামের, CSK তারকার ক্যাচে�?ঘোরে সকলে ভিডিয়ো- আগুন SRH টি�?হোটেলে, কী অবস্থা�?রয়েছেন প্যা�?কামিন্সর�? আম�?কো�?এব�?স্টাফদের বলেছিলাম�?LSG-�?বিরুদ্ধে রিটায়ার্�?আউ�?নিয়ে মু�?খুললেন তিলক ভিডিয়ো- এক মহিল�?বেদম পেটালে�?অন্য সমর্থককে, DC vs MI ম্যাচে ছড়া�?চর�?উত্তেজনা রোহি�?কো ক্যাপ্টে�?করো…নীতা আম্বানিক�?অনুরোধ ভক্তের,কী জবাব দিলে�?MI-এর কর্ণধা�? রোহিতে�?কথ�?শুনতেই চানন�?জয়াবর্ধন�? কোচে�?ইগোই ম্যা�?হারাতো MI-কে, ক্ষো�?হরভজনে�?/a>

বাংলার মু�?/h2>

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88