Health Tips: ভুলে�?ডিমে�?সঙ্গ�?খাবে�?না এই �?খাবা�? তাহলেই অসুস্থ হয়�?পড়বেন Updated: 19 Sep 2022, 05:14 PM IST Tulika Samadder Share Avoid Eating These Foods with Eggs: ডি�?যত�?উপকারি হো�?না কে�? ডিমে�?সঙ্গ�?এই খাবারগুল�?খাওয়�?একেবারেই ঠি�?নয়�?হার্�?অ্যাটা�?থেকে কোষ্ঠকাঠিন্য, নানা ধরণে�?শারীরি�?সমস্যা আসতে পারে এতে। 1/6‘সানডো হো ইয়�?মনডে, রো�?খা�?আন্ডে�? আমরা সবাই ছোটবেল�?থেকে�?ডি�?নিয়ে তৈরি এই প্রবাদটি শুনে আসছি�?ডি�?ভিটামি�?�? বি সিক্�? বি টুয়েলভ, প্রোটি�? ফোলে�? আয়র�? অ্যামিনো অ্যাসি�? ফসফরাস-এর মত�?অনেক পুষ্টিতে সমৃদ্ধ�?�?কারণেই ডিমক�?স্বাস্থ্যে�?জন্য সুপারফুড বল�?হয়েছে�?প্রতিদিন এট�?খেলে শরীরে অনেক উপকা�?পাওয়া যায়�?কিন্তু আপনি কি জানে�?যে স্বাস্থ্যে�?জন্য এত উপকারী হওয়�?সত্ত্বেও এই ৫ট�?জিনিসে�?সঙ্গ�?যদ�?ডি�?খাওয়া হয�?তাহল�?উপকা�?তো হয়ই না বর�?ক্ষত�?করতে শুরু করে। আসুন জেনে নি�?ডিমে�?সঙ্গ�?কো�?৫ট�?জিনি�?একেবারেই খাওয়া ঠি�?নয়। 2/6ডি�?আর চিনি: ডিমে�?সঙ্গ�?চিনি খেলে আপনা�?স্বাস্থ্যে�?ক্ষত�?করতে পারে�?ডি�?এব�?চিনি থেকে নির্গত অ্যামাইন�?অ্যাসি�?শরীরে�?জন্য বিষাক্�?হয়ে ওঠ�? যা�?কারণ�?একজন ব্যক্তির শরীরে রক্ত জমা�?বাঁধার সমস্যা�?হত�?পারে�?/figcaption> 3/6ডি�?এব�?সয়া মিল্�? উদ্ভিজ্জ প্রোটি�? চর্ব�? কার্বোহাইড্রেট, ভিটামি�?এব�?খনিজ প্রচুর পরিমাণ�?রয়েছ�?সয়া মিল্কে, যা স্বাস্থ্যে�?জন্য খু�?উপকারী�?কিন্তু আপনি যদ�?ডিমে�?সঙ্গ�?সয়া মিল্�?খা�? তাহল�?আপনি অনেক স্বাস্থ্�?সংক্রান্�?সমস্যা�?সম্মুখী�?হত�?পারেন। 4/6ডি�?�?কল�? ডি�?এব�?কল�? এই দুটি�?সংমিশ্রণ আপনা�?স্বাস্থ্যে�?জন্য খু�?খারা�?বল�?মন�?কর�?হয়। এই দুটি জিনি�?একসঙ্গ�?খেলে বদহজ�?�?কোষ্ঠকাঠিন্যের মত�?সমস্যা হত�?পারে�?nbsp; 5/6ডি�?এব�?চা: ডি�?দিয়�?চা পা�?করলে কোষ্ঠকাঠিন্য এব�?হজমে�?সমস্যা হত�?পারে�?এই কারণেই ডি�?এব�?চা একসঙ্গ�?না খাওয়া�?পরামর্�?দেওয়া হয়। 6/6ডি�?এব�?টক জিনি�? ডি�?খাওয়া�?পর কখনো�?টক জাতীয় খাবা�?খাবে�?না�?এমনট�?করলে হার্�?অ্যাটাকে�?মত�?গুরুতর হৃদরোগের ঝুঁক�?বেড়�?যায়�?/figcaption> পুরো গ্যালারিটি�?জন্য এই বিজ্ঞাপনটি দেখত�?হব�?/button> পরবর্তী ফট�?গ্যালারি
