Kancha Holud Benefits: গরমে�?দিনে লিভা�?ভালো রাখত�?খালি পেটে কাঁচ�?হলুদ খাচ্ছে�? কতটা খাওয়�?উচিত? জানু�?/h1> Updated: 09 May 2023, 03:17 PM IST Sritama Mitra Share গরমে লিভা�?সুস্�?রাখা একটি চ্যালেঞ্জ। আর লিভা�?ঠি�?রাখত�?কাঁচ�?হলুদের গুরুত্বে�?কথ�?বলছে�?বিশেষজ্ঞরা�?শুধু কি কাঁচ�?হলুদ খাওয়�? তারসঙ্গে কাঁচ�?হলুদ বাটা মুখে লাগালে�?ত্বকের উজ্জ্বলত�?চমকে দে�?সকলকে। দেখে নেওয়�?যা�?গরমে�?সকাল�?কাঁচ�?হলুদ খাওয়ার উপকারিতা�?/li> 1/5পান্তা ভাতে�?সঙ্গেই হো�?বা সন্ধ্যায়�?মুড়ির সঙ্গেই হো�? গরমে�?দিনে ভাজাভুজি লোভে পড়ে খাওয়�?হয়�?যা�?অনেক সময়। আর বেশি ভাজাভুজি�?এফেক্ট হিসাবে পেটে�?গোলমালের মত�?সমস্যা ঘর�?ঘর�?দেখা যায়। গরমে লিভা�?সুস্�?রাখা একটি চ্যালেঞ্জ। আর লিভা�?ঠি�?রাখত�?কাঁচ�?হলুদের গুরুত্বে�?কথ�?বলছে�?বিশেষজ্ঞরা�?শুধু কি কাঁচ�?হলুদ খাওয়�? তারসঙ্গে কাঁচ�?হলুদ বাটা মুখে লাগালে�?ত্বকের উজ্জ্বলত�?চমকে দে�?সকলকে। দেখে নেওয়�?যা�?গরমে�?সকাল�?কাঁচ�?হলুদ খাওয়ার উপকারিতা�?/figcaption> 2/5রো�?প্রতিরোধ ক্ষমতা- হলুদ�?থাকা নানা�?গুণাগু�? শরীরে গড়ে তোলে জোরালো রো�?প্রতিরোধ ক্ষমতা�?এত�?সর্দিকাশ�?কম হয়�?যাঁদের অ্যানিমিয়া�?সমস্যা তাঁদের�?এই কাঁচ�?হলুদ খুবই উপকারি�?এছাড়া�?নানা�?রকমে�?সংক্রম�?থেকে রক্ষ�?কর�?কাঁচ�?হলুদ�?nbsp; 3/5লিভা�?ভালো রাখত�? নিউট্রিশিয়ানিস্ট সালোনি জাভেরি বলছে�? হলুদ�?থাকা কারকিউমি�? টক্সিনের দ্বারা ক্ষতিগ্রস্�?লিভারক�?ক্ষতির হা�?থেকে রক্ষ�?করে। কাঁচ�?হলুদ�?গ্যা�? নিরোধক উপাদান রয়েছ�?বলেও মত বিশেষজ্ঞদের। ফল�?গ্যা�?অম্বলে�?জ্বালা�?ভুগত�?থাকল�?খেতে হব�?কাঁচ�?হলুদ�?nbsp; 4/5আথ্র্রাইটি�?থেকে দূরে থাকত�? অল্প বয়সে�?বুড়িয়�?যাচ্ছে�?মন�?হচ্ছ�? তাহল�?কাঁচ�?হলুদ আপনাকে দেবে উপকার। এছাড়া�?বল�?হচ্ছ�? আর্থ্রাইটিসে�?সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে�?কাঁচ�?হলুদ উপকারি�?বল�?হয়, হার্�?ভালো রাখতেও এর গুণাগু�?কম নয়�?/figcaption> 5/5কাঁচ�?হলুদ কতটা খাওয়�?প্রয়োজ�? বিজ্ঞানীদে�?দাবি, রো�?কাঁচ�?হলুদ খাওয়ার অভ্যাস থাকল�?তা ২৫�?মিলি গ্রা�?পর্যন্�?খাওয়�?যেতে পারে�?এছাড়া�?বল�?হচ্ছ�? খালি পেটে কাঁচ�?হলুদ খেলে তারপ�?আধ ঘণ্ট�?কিছু না খাওয়াই ভালো�?তব�?হলুদ বেশি খেলে সমস্যা অন্যদি�?থেকে আসতে পারে�?(এই প্রতিবেদ�?সাধারণ তথ্যের ওপ�?আধারিত�?বিশদ জানত�?বিশেষজ্ঞের পরামর্�?প্রয়োজন। ) পুরো গ্যালারিটি�?জন্য এই বিজ্ঞাপনটি দেখত�?হব�?/button> পরবর্তী ফট�?গ্যালারি
