By Tulika Samadder
Published 2 Apr, 2025
Hindustan Times
Bangla
চা খেয়ে�?মাখনের মত�?গলবে পেটে�?মে�? চিনি�?বদলে মেশা�?এই বিশে�?জিনি�?/h1>
সকাল�?চা না পেলে, মন ভর�?না অনেকেরই। এক্ষেত্র�?চায়ে মেশা�?আদা। আর ভুলে�?দেবে�?না চিনি�?আদায় প্রচুর পরিমাণ�?অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এব�?বায়োঅ্যাক্টিভ যৌ�?রয়েছে�?এর ফল�?অনেক স্বাস্থ্�?উপকা�?পাওয়�?যায়।
UNSPLASH
প্রতিদিন আমাদের চায়ে আদ�?যুক্�?করার ৫ট�?কারণ এখান�?দেওয়�?হল�?/h2>
PEXELS
মুখে�?স্বাস্থ্যে�?জন্য প্রতিদিন আদ�?খাওয়�?উচিত�?আদায় প্রাকৃতি�?অ্যান্টিব্যাকটেরিয়া�?গু�?রয়েছে�?এট�?মুখে ক্ষতিকার�?ব্যাকটেরিয়া�?বৃদ্ধি রো�?করে।
PEXELS
আদ�?বমিভাব কমাত�?সাহায্�?করে। এট�?অন্ত্র�?জম�?হওয়া অতিরিক্ত গ্যা�?বে�?কর�?দিতে�?সাহায্�?করে।
UNSPLASH
প্রতিদিন আদ�?খাওয়ার ফল�?পেশি�?ব্যথ�?থেকে মুক্তি পাওয়�?যায়।
PEXELS
আদায় প্রদাহবিরোধী গু�?রয়েছে�?এট�?রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটি�?এব�?অস্টিওআর্থ্রাইটিসে�?ফল�?হওয়া প্রদাহ কমাত�?সাহায্�?করে।
PIXABAY
আদার বায়োঅ্যাক্টিভ যৌ�?কোলন, গ্যাস্ট্রি�? গর্ভাশয়, লিভা�? ত্বক, স্তন এব�?প্রস্টেট ক্যান্সারে�?বৃদ্ধি ধী�?করে।
UNSPLASH
আদ�?বিপা�?ক্রিয়�?বা মেটাবোলিজম বাড়াত�?সাহায্�?কর�? যা শরীরে�?ক্যালোরি পোড়াত�?সাহায্�?করে। আর এর ফল�? ওজ�?কমাত�?সহায়�?হয়।�?/h2>
আগেই বল�?হয়েছ�? আদ�?অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটর�?বৈশিষ্ট্যযুক্ত, যা শরীরে�?প্রদাহ কমাত�?সাহায্�?কর�? যা ওজ�?বাড়া�?একটি কারণ হত�?পারে।�?/h2>
আর�?ওয়েব স্টোরিজে�?জন্য
ক্লি�?করুন
caco88