এতদি?পেঁপ?খেয়ে ফেলে দিয়েছে?বী? উপকা?জানল?চমকে যাবে? ফেলবেন না ভুলে? টুকিটাকি নিউজ
বাংল?নিউজ > টুকিটাকি > এতদি?পেঁপ?খেয়ে ফেলে দিয়েছে?বী? উপকা?জানল?চমকে যাবে? ফেলবেন না ভুলে?
পরবর্তী খব?/span>

এতদি?পেঁপ?খেয়ে ফেলে দিয়েছে?বী? উপকা?জানল?চমকে যাবে? ফেলবেন না ভুলে?/h1>
1 মিনিটে পড়ু?. Updated: 15 Jul 2021, 05:59 PM IST Tulika Samadder
পেঁপের ছো?কালো বী?আসলে ভোজ্য। জেনে নি?এর গুণ।

পেঁপের তরাকরি বা পাকা পেঁপ?তো আমরা সকলে?খাই। তব?বীজে যে এত পুষ্টিগু?আছ?তা ?জন?বা জানি?তা?তো, পেঁপ?খাওয়?হলেই বীজগুল?চল?যা?ডাস্টবিনে। এবার থেকে অবশ্?আপনি আর ভুলে?করবে?না সে?কাজ। শুধু জানত?হব?এর কী গু?রয়েছে। আর জানত?পেরে ঠি?ততটা?চমকে যাবেন। বেঙ্গালুরু?পুষ্টিবিজ্ঞানী ডা. অঞ্জ?সু?জানিয়েছে? পেঁপের বী?খু?সহজে হজ?হয়?এব?এর অনেক গু?আছে। 

hek পেঁপের বী?ভালো কর?ধুয়ে শুকিয়ে নিন। প্রতিদিন ঘু?থেকে উঠ??চা চামচ বী?চিবিয়ে খেয়ে জল খেয়ে নিন। পরিমিত মাত্রা?প্রতিদিন খেলে নিম্নলিখিত উপকারগুল?মিলব?-

? পেঁপের বীজে রয়েছ?প্রচুর পরিমাণ?ফাইবার?তা?এই বী?পে?পরিষ্কার রাখে ?হজ?করতে সাহায্?করে। ফল?ওজ?বেড়?যাওয়ার সম্ভাবনা বে?খানিকট?কমে। 

? যাঁর?প্রত?মাসে পিরিয়ডসে?যন্ত্রণা?কষ্ট পাচ্ছে? তাঁদের জন্য?পেঁপের বী?খু?উপকারী?nbsp;

? পেঁপের বী?অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল। যদ?সীমি?পরিমাণ?গ্রহ?কর?হয?তব?এট?স্ট্যাফিলোকক্কাস, সালমোনেল?টাইফ? সিউডোমোনাস অ্যারুগিনোসা, কোলি?মত?ব্যাকটিরিয়া এড়ানো যায়?/p>

? এত?রয়েছ?অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য। যা ত্বক?বয়সে?ছা?পড়ত?দে?না?বলিরেখার হা?থেকে বাঁচায়?nbsp;

? পেঁপের বী?প্যানাসিয়?হৃৎপিণ্ডের সাথে সম্পর্কি?যে কোনও রোগে?নিরাময?করতে সাহায্?করে। পাশাপাশি রক্তচা??কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে?সাহায্?করে।

Latest News

ডিভোর্সে?পর পৃথা?থেকে আলাদ?থাকছেন, জানালে?সুদী? কা?সঙ্গ?রয়েছ??ছেলে? ভারত নয়, এট?মার্কি?মুলু? রোদে কাপড?শুকোনো নিয়ে ভাইরাল পোস্? কী বল?নেটপাড়া বুধে?রাশিতে হব?সূর্যদেবের এন্ট্র? টাকা?ফুলব?পকেট,কেরিয়ারে লা?কাদে? এই গরমে কাঁচ?আমের সালা?অমৃতের সমান! রই?খাঁট?রেসিপি শালবনিতে জিন্দা?পাওয়া?প্ল্যান্টে?শিলান্যাসে?প্রস্তুত? আসছে?মুখ্যমন্ত্রী!?/a> মুর্শিদাবা?হিংসায় সিসি ফুটেজে কা?ছব? উসকানি কা? বড?আপডে?দিলে?শুভেন্দু মহাকাশ?১০ মিনি?কাটাতে হল?পকেট থেকে কত খসাত?হব? বল?দিলে?পপ গায়িকা কেটি ‘নিম ফুলে?মধু’র দত্ত বাড়ি?রিইউনিয়? পোলা? মাটন কিমা-সহ আর কী কী ছি?মেনুতে? সর্বোচ্চ পারিশ্রমিকপ্রাপ্??পরিচাল? আয় ৫০-১০?কোটি, ?জন সাউথের, ?জন বলিউডে?/a> ৫০?খসিয়?২১ কোটি লা? আনন্দে ‘পাগল?হয়?মা?আকাশেই পদত্যা?বিমানসেবিকার

Latest lifestyle News in Bangla

এই গরমে কাঁচ?আমের সালা?অমৃতের সমান! রই?খাঁট?রেসিপি প্রতিদিন ক্যা?আর ট্যাক্সিতে যাতায়া?করছে? এই দুটো?মধ্য?পার্থক্য জানে? হোয়াটসঅ্যাপের নতুন ফিচা? এখ?স্ট্যাটাসে শেয়ার করুন ৯০ সেকেন্ডে?ভিডিয়ো এক্সপ্রে?ট্রেনে এবার ATM!ট্রেনে?কো?জায়গায় দেখা গে?মেশি?ভারতী?রে?কাড়?নজ?/a> আপনা?রান্নাঘর?রাখা সরষে?তে?ভেজা?না খাঁট? জেনে ফেলু?এই গোপন উপায়?/a> ডুমু?দিয়?তৈরি কর?যা?এই ৫ট?সুস্বাদু মিষ্টি, জেনে নি?রেসিপি মা?শে?না হতেই সিলিন্ডা?খালি! এই ?উপায়?সাশ্রয় হব?রান্না?গ্যা?/a> প্রস্রাবের রং দেখে?বুঝে যাবে?আপনি কতটা সুস্? কীভাবে? শেখালে?ডাক্তা?/a> আগামী সপ্তাহেই আকাশ?দেখা যাবে লিরি?উল্কাবৃষ্ট? কখ?কীভাবে আপনি?দেখবেন? সোনা?পাতায় মোড়?আইসক্রিম, এক স্কুপে?মূল্যে গোটা ইউরো?ঘোরা যায়, কে?এত দা?

IPL 2025 News in Bangla

?????? বাংলার ছেলে?হাতে বেদম মা?খেলে?RR পেসা? দ্বিতী?ওভার?এল ২৩ রা?/a> দিগ্বেশদের দিল্লি ছাড়তে বল?হয়েছিল! ববির কঠিন লড়াইয়ের কাহিনি শোনালে?দাদা সানি IPL-?গড়াপেটা?ছায়া, দশ দলকে?সতর্?কর?BCCI, সন্দেহ হায়দরাবাদে?ব্যবসায়ীকে কব?অবসর নেবে?রোহি?শর্ম? হিটম্যানকে মুখে?উপ?জবাব দিলে?মাইকেল ক্লার্?/a> কে?আম্পায়াররা IPL 2025-?ব্যাটে?পরীক্ষা করছে? এই পদক্ষে?নিয়ে মু?খুলল BCCI ২০১৬ IPL ফাইনালের স্মৃতি মন?করিয়?RCB ভক্তদে?খোঁচ?দিলে?প্রাক্তন SRH তারক?/a> শ্রেয়সের দক্ষতা?হারল KKR,PBKS-এর অন্যতম সফ?নেতা?তকমা?পরেও উপেক্ষ?করবে ভারত? PBKS ম্যাচে হারে?দা?রাহানে?নেবে? ধাক্কা সামা?দিতে পারব?KKR? প্রশ্ন তারকার IPL-?KKR হারতেই ট্রোলি?শুরু! নাইটরা স্পি?খেলত?পারে না, সুজনের পাশে নেটপাড়া স্লো টার্নারে খেলা?ফল হাতে নাতে পাচ্ছে CSK! এবার চিপক?ব্যাটি?উইকে?চাইলেন MSD
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88